为切实提高辖区村民自我健康管理意识与能力，近日，仙女镇江桥村聚焦冬季高发健康风险，组织开展专题健康教育讲座，为村民健康保驾护航。

此次讲座由江桥村医务室村医主讲，重点面向老年群体——这一冬季心血管疾病的高发人群，围绕“冬季心血管疾病预防与保健”展开详细科普。村医结合冬季气温低、血管易收缩的特点，用通俗易懂的语言讲解了高血压、冠心病等常见心血管疾病的预防要点，从合理饮食、规律作息、适度运动到情绪调节，覆盖日常生活的各个关键环节。



讲座互动环节中，村民们踊跃提问，针对“冬季晨练是否合适”“降压药能否自行调整”等日常困惑积极咨询。村医逐一细致解答，结合村民个体情况给出针对性建议，现场氛围热烈。不少老年村民拿出纸笔记录重点，纷纷表示“讲得实在、听得明白，知道冬天该怎么护着自己的‘心’了”。

此次讲座不仅让村民掌握了冬季心血管保健的科学知识，更强化了主动健康管理的意识。江桥村相关负责人表示，后续将持续聚焦村民实际健康需求，开展更多接地气的健康服务活动，切实把健康关怀送到村民身边。