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高邮公路站举办中医养生健康讲座

2018-12-19 09:15:14 来源: 作者: 【大中小】

导读：公路基层职工奋战在夏季防汛防台、冬季破冰除雪的战斗一线，在应对“急难险重”的公路特情中常年透支身体。为增加全站干部职工中医养生保健知识，提高科学养生水平，高邮公路站工会特邀该市蒲公英志愿者协会专家，为全站干部职工开展中医养生健康知识讲座，受到职工..

公路基层职工奋战在夏季防汛防台、冬季破冰除雪的战斗一线，在应对“急难险重”的公路特情中常年透支身体。为增加全站干部职工中医养生保健知识，提高科学养生水平，高邮公路站工会特邀该市蒲公英志愿者协会专家，为全站干部职工开展中医养生健康知识讲座，受到职工热烈欢迎。

8月14日下午4点，该市蒲公英志愿者协会专家——中医院俞洋主任，结合多年的行医经验和扎实的理论基础，为大家作了题为“中医养生保健之秋季篇”的养生保健讲座。俞医生以通俗易懂的语言，讲述了秋季在衣、食、住、行方面如何养生，做到多吃养阴润燥食物，早睡早起防“秋乏”，适量运动强心肺、心境愉悦防秋愁，向大家普及了“早起饮多少水、什么时候空气最好、何时运动最事宜”等与生活息息相关的保健养生知识。讲座结束后，蒲公英协会的志愿者还为该站职工进行了刮痧、推拿、艾灸、血压测量等中医保健服务。

该站职工纷纷表示，通过本次讲座了解了很多中医养生方法，增强了保健意识，希望工会以后多举办类似活动。

撰稿人：周星童跃华联系电话：0514-84666522

单位：高邮市公路管理站手机：13773445812

联系地址：高邮市文游中路218号邮编：225600

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