美好睡眠，放飞梦想健康讲座及义诊活动方案 - 新闻动态 - 名城扬州扬州论坛扬州第一门户网站

TOP

美好睡眠，放飞梦想健康讲座及义诊活动方案

2019-01-08 09:25:13 来源: 作者: 【大中小】

导读：睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在..

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

为了让大家了解世界睡眠日的来历，关注睡眠质量。特请来了江苏省五台山医院的心理咨询师及医生们为大家进行健康睡眠的讲座以及为居民们进行义诊活动。

活动时间：2016年3月21日

活动主题：“美好睡眠，放飞梦想”健康讲座及义诊。

活动内容：

1.由五台山医院专业心理咨询师为大家讲解健康有效的睡眠对人体的必要性以及如何保证健康睡眠。

2.由五台山医院的专业医生为大家现场进行义诊，测量血压、血糖，对居民的用药咨询以及健康知识咨询进行解答。

瘦西湖街道五亭社区

2016年3月18日

Tags：

【大中小】【打印】【繁体】【收藏】【推荐】【举报】【评论】【关闭】【返回顶部】

上一篇：通知

下一篇：蒋王小学承办区 “幸福课堂”语文..