苏北新区分院开展“中医药就在你身边”科普巡讲活动 - 苏北医院

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苏北新区分院开展“中医药就在你身边”科普巡讲活动

2014-06-04 11:05:53 来源:苏北医院新区分院作者: 【大中小】

导读：为增强学生体质，帮助大学生改掉不良饮食习惯，并树立合理膳食的意识，积极响应扬州市卫生局中医处下发的第四届“中医药就在你身边”扬州市中医药文化科普巡讲活动方案的精神，5月28日下午，苏北医院新区分院组织相关人员赴扬州大学信息工程学院三进行了..

为增强学生体质，帮助大学生改掉不良饮食习惯，并树立合理膳食的意识，积极响应扬州市卫生局中医处下发的第四届“中医药就在你身边”扬州市中医药文化科普巡讲活动方案的精神，5月28日下午，苏北医院新区分院组织相关人员赴扬州大学信息工程学院三进行了一场“合理膳食，健康人生”科普巡讲，该学院百余名师生参加了本次活动。
医院健康巡讲师陈梅英从中医养生的角度，以合理膳食为主线，提及当下人们过咸、过甜、过酸、过辣、过鲜五大不良饮食习惯对身体的伤害，陈述了十大类应当避免少吃或不吃的含能量高，没营养，且易诱发癌症的垃圾食物，如油炸类食品、烧烤类食品、腌制类食品等。最后建议会场的全体师生：“早餐醒脑，午餐益智，晚餐安神。”
软件1302班的杨一帆在讲座结束后说：“病从口入，一些不合理的膳食结构与饮食方式成为了危害人身体健康的隐形杀手，这样的讲座很有意义，希望多多举办这样的讲座。”

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